Хормонът на съня може да помогне за лечение на артрит, установява проучването

Мелатонинът, хормонът, свързан със съня, може да помогне за лечение на остеоартрит, който засяга един на всеки пет души на възраст над 60 години.

Изследванията показват, че хормонът може да спре и дори да обърне увреждането, което болестта причинява на ставите – надеждата е, че мелатонинът може да се зареди в малки разградими сфери и да се инжектира в областта.

Остеоартритът до голяма степен възниква в резултат на износване на ставния хрущял – гладкото, хлъзгаво вещество, което покрива краищата на костите в ставата.

С течение на времето хрущялът може да се износва, така че костта в крайна сметка се трие в костта, причинявайки болка и скованост.

Проблемът е, че в хрущяла липсва кръв и за разлика от другите тъкани не се възстановява и регенерира.

Свързаният със съня хормон мелатонин може да помогне за лечение на остеоартрит, който засяга един на всеки пет души на възраст над 60 години

Досега лечението на този проблем се състоеше основно от болкоуспокояващи, физиотерапия или хирургия, включително пълна смяна на ставите. Но може ли мелатонинът да предложи на хората друго решение?

Хормонът се секретира от епифизната жлеза в мозъка, главно през нощта. (Светлината спира производството, така че нивата през деня са една десета от нивата през нощта.)

Той действа върху биологичния часовник, регулирайки циклите ни на сън и събуждане. Когато нивата се покачват през нощта, ние се чувстваме сънливи, а когато нивата спаднат сутрин, се чувстваме по-будни.

Но все повече изследвания показват, че мелатонинът има и други приложения, като някои проучвания предполагат, че има антиоксидантни и противовъзпалителни ефекти. Днес учени от университета Soochow в Китай публикуваха проучване, което показва, че хормонът може да предотврати разграждането на съществуващ хрущял и също така да насърчи растежа на нов хрущял.

В проучването разтвор на мелатонин беше приложен върху малко скеле, поставено в коленните стави.

Те открили, че това води до производството на нов хрущял.

Изследването е проведено върху зайци, но се смята, че същите ползи могат да се появят и при хората.

Изследователите казват, че могат да се обмислят и други форми на доставка, включително използването на малки биоразградими сфери за доставяне на хормона до ставите.

Хормонът се секретира от епифизната жлеза в мозъка, главно през нощта.  (Светлината спира производството, така че нивата през деня са една десета от нивата през нощта.) Действа върху биологичния часовник, регулирайки нашите цикли на сън и събуждане.

Хормонът се секретира от епифизната жлеза в мозъка, главно през нощта. (Светлината спира производството, така че нивата през деня са една десета от нивата през нощта.) Действа върху биологичния часовник, регулирайки нашите цикли на сън и събуждане.

В списанието Aging Research Reviews, ортопедичните хирурзи, които стоят зад проучването, казаха, че техните резултати потвърждават, че „мелатонинът може да бъде проспективна възможност за лечение на остеоартрит“.

Това следва предишни лабораторни изследвания върху човешка тъкан, извлечена от пациенти с артрит, които установяват, че прилагането на хормона увеличава производството на хрущялни клетки с 24%.

Хормонът също така намалява възпалението (което уврежда ставите) и води до 15% увеличение на хондроцитите, клетките, отговорни за образуването на хрущял, според констатациите, публикувани в списание Oxidative Medicine and Cellular Longevity през 2020 г.

Коментирайки проучването, професор Лила Биант, консултант ортопедичен хирург в университетските болници в Манчестър, каза: „Всички клетки, включително хрущялните клетки, имат циркаден ритъм на почивка, ремонт и работа.

„Мелатонинът може да повлияе на циркадния ритъм на клетките, както и на нашия модел на сън.

“Въпреки че това изследване е предварително, то може да бъде обещаващ път за по-нататъшно разследване.”

джинджифил и куркуминът са добавките, които предлагат най-голяма надежда за облекчаване на симптомите на остеоартрит, според преглед, публикуван в списанието Nutrients.

Изследователите са прегледали повече от 60 проучвания, включващи повече от 1500 души, които са приемали добавки, широко използвани за лечение на болестта.

Ежедневният куркумин, активната съставка в куркумата, води до „значителни“ подобрения на болката и функцията. Джинджифилът също така намалява болката и възпалението.

Но опитите бяха малки и изследователите казаха, че са необходими повече и по-големи проучвания, за да се потвърдят констатациите.

Знаеше ли?

Според проучване, публикувано в списанието Obesity Research & Clinical Practice, деца с наднормено тегло на възраст от шест години вече може да са на път към диабет тип 2 или сърдечно заболяване.

Датски изследователи проследили близо 1000 деца и установили, че наднорменото тегло често е свързано с високи нива на кръвна захар, „лоши“ мазнини и инсулин, докато са били в училищна възраст. Те също така са склонни да имат по-малко “добър” холестерол.

Псувните те правят по-силен!

Псуването може да увеличи мускулната сила, сочат изследвания от университета Кийл.

Изследователите тествали силата на захващане на 120 души и установили, че тя се е увеличила с 8%, когато са псували.

По същия начин, доброволците успяха да издържат теглото си с 10% по-дълго, когато се изправят от стол („стол за лицеви опори“) след псувни.

Пишейки в Quarterly Journal of Experimental Psychology, изследователите казаха, че използването на нецензурни думи временно облекчава мозъка от наблюдение на социално приемливото поведение, което му позволява да фокусира ресурсите върху максимизиране на мускулната продукция.

Изследователите са тествали силата на захващане на 120 души и са установили, че тя се е увеличила с 8%, когато кълнат

Изследователите са тествали силата на захващане на 120 души и са установили, че тя се е увеличила с 8%, когато кълнат

Молекула, свързана с риска от депресия

Кръвен тест, който измерва нивата на „молекула на депресия“, може да помогне за скрининг за проблеми с психичното здраве, поне при жените.

При проучвания върху мишки, учени от университета Лавал в Квебек откриха, че нивата на Е-селектин в кръвта (молекула, свързана с възпаление) са по-високи при женските мишки под хроничен стрес, отколкото при тези, които са били подложени на стрес.

Но нямаше такъв пик при мъжките мишки. Изследователите казаха, че това може отчасти да обясни защо депресията е по-честа при жените, отколкото при мъжете, според доклад, публикуван в Nature Communications.

Може ли йога да намали епилептичните припадъци?

учените проучват дали йога може да намали честотата на припадъците при хора с епилепсия.

В Неврологичния институт на Кливландската клиника в Съединените щати се провежда изпитание с около 1000 пациенти, за да се оцени ефектът на йога върху стреса, основен фактор за припадъци. Същото есе ще разгледа възможните ползи от музикалната терапия (чувства, вдъхновени от любима песен) и когнитивно-поведенческата терапия – вид терапия с говорене.

Изследователите се надяват, че това може да помогне и за предотвратяване на влошаване на паметта, което е често срещан ефект от епилепсията.

.

Add Comment